山海经中记载的两个天池，其中之一就在宁武。宁武天池位于桑干河与汾河分水岭上的东庄村附近，古称祁莲池。隋炀帝曾环湖兴建汾阳宫，大业十一年，率臣僚宫娥彩女十万人来此行乐。唐贞元十五年，设皇家牧监，年饲养战马七十万匹，故此地又称马营海。欧阳修、范仲淹都曾在此怀古，如今岁月已抚平远古铅华。
景点信息 景区级别：省级旅游风景名胜区 门票：10元 开放时间：全天开放 交通 自驾：从北京方向，到大同，经大运高速公路至朔州下至宁武转天池。亦可从原平下，回转60公里至宁武到天池。由太原出发，上原（平）太（原）高速公路，在忻州下，经石家庄镇、宁化、东寨镇到天池。 火车：由大同、太原乘北同蒲线上的车在宁武下车，转车至天池。 班车：可在太原火车站、广场长途汽车站乘坐开往宁武县的客车，在宁武县转车到天池。或到东寨后再包车前往天池。 联系-（宁武县旅游局） 投诉-（忻州旅游投诉电话） 景区相关服务设施：景区有停车场。东寨镇有加油站、邮政储蓄、医院等服务设施。 住宿：东寨镇是一座仅有一条街道的小镇，街道两旁集中了数十家饭店旅馆，以私人经营为主，价格一般为每张床位八元到十元不等，卧具基本干净，但附属的卫生设施较差，用水和如厕都不方便。另有一些规模稍大、条件稍好的旅店，价格略高一些，请游客比较后再选择，推荐入住东寨镇街道尽头的贾三酒店，标间一般为每间元，这里还可以就餐，人均消费20元，电话-，，联系人：贾三。 饮食：游客一般都在东寨镇用餐，有特色的是这里的蘑菇和野兔、野鸡。当地老乡自产的醋比较不错，建议大家品尝一下悬崖栈道的凉粉和烤土豆。东寨镇的接待水平有待提高，口味不太适合城市游客，许多游客对这里的饮食质量不太满意，对饮食较为挑剔的朋友可提前做好适当的准备。 周边景区：万年冰洞情人谷石门悬棺马仑草原汾河源悬崖古栈道
旅游小贴士 马营海可以乘坐冲锋艇游览，每人十元，当冲锋艇的船头不断地跃出水面，整个快艇在平静的湖面上乘风破浪颠簸飞驰时，游客的身体也随着船头上下起伏，溅起的水花不时打在脸上、身上，凉爽的风在耳边呼呼而过。
景区地图景区方位交通示意图（点开大图）
景区相关资料 天池古称祁莲池，唐代曾在此设立天池牧监，为朝廷饲牧军马，故又称马营海。 位于宁武县城西南20公里海拔m的管涔山麓地马营村北，是一处高山群湖，桑干河和汾河分水岭上的东庄村附近。这里有天池、元池、琵琶海、鸭子海、小海子、干海、岭干海、双海、老师傅海等大小天然湖泊15个，长1.6km，宽1km，总面积约4平方公里，处于海拔-m之间，蓄水量万立方米，水深20余米。池里生存着草鱼、鲤鱼、鲫鱼、鲢鱼等水生动物。天地湖群，高山环绕，树木掩映，湖水清澈，像一块晶莹碧绿的宝石镶嵌于高山之巅。
（宁武天池秋景作者：慕洁） 天池形成于新生代第四纪冰川期，距今有万年的历史了。它是我国三大高山天池之一，世所罕见的高山湖泊湖。古称祁连池或祁连泊。位于宁武县西南20公里，海拔米的公水岭东顶部。天池也叫母海。 天池最早成为游览胜地，可追溯到战国时期，距今大约2多年。天池正式辟为皇家游览观光胜地是在北魏时期。据说，北魏的孝文帝曾用金珠穿了七条鱼放入天池，看是否与桑干河潜通。他又曾用箭射中池中的飞鲸，这两者后来都在百里之外的桑干河获得。隋唐时期，天池游览观光到了鼎胜阶段。隋炀帝曾环天池建筑了规模盛大的汾阳宫。唐贞元15年，在天池周围设皇家牧监，每年牧战马70万匹，故天池又有马营海之称。两千多年过去了，天池仍以她那阳旱不涸、阴霖不溢、澄清如镜的秀丽光光迎接着来自四面八方的游客。 随着旅游业的不断发展，天池这颗被古人列为宁武古八景之首，题名为天池锦鳞或天池霞映的宝珠，现已开辟为省级旅游风景名胜区。 天池最早的记载见于《山海经》、《水经注》中。之后在《资治通鉴》、《隋书》、《唐书》、《三关志》、《晋问》等典籍中均有记载。早在《山海经》中记载的两处天池，其中之一就是宁武天池，这里有我国保存最完整的第四纪冰川地貌，从古至今就是人们避暑观光狩猎的胜地。盛夏沐浴天池之滨的习习清风，观赏汾源胜地的美丽美景，令人心旷神怡。天池在元池、琵琶海、鸭子海、老师傅海、里干海、外干海、小海等十多处高山湖泊映衬下如群星拱月，别具一番风姿。
（宁武天池秋景作者：慕洁） 元海在天池北边五公里的山颠上，四周是石壁天险，形状像个玉盘，被凌空托起，颇具猛将风格，俗称公海。池西的一座石峰，飞挂在峭壁上，落差有米。元海是恢河的发源地，东和南两面是广阔无垠的高山牧场。 琵琶海离天池不到一公里，比天池高出十多米，形状像个琵琶，海水清澈，天光云影，远山近岭倒映在水中。据说有一种青色的灵鸟，每当落叶败枝飘入水中，便飞去噙出，以保碧水永远清澈。 离天池东岸三公里处，是一片起伏的金色沙洲。据说，它下边埋藏着一个叫南庄子的村庄。远远望去，有20多米高，和绿色的牧场形成鲜明的对比。 元海和琵琶海附近的山坡上，常能见到圆塔型石堆，一层层的薄石片是由麻页岩风化而成的。在天池和元海之间还能见距今万年前的冰臼。 与天地为伴的元池（亦称公海），面积0.36平方公里，水深15m左右，蓄水万立方米。据记载，天池水阴霖不溢，阳旱不涸，澄亭如鉴。传说，每遇树叶杂草飘落湖面，便有灵鸟飞临噙去，故湖水清澈可鉴。天池风光秀丽，池中盛产鲤鱼。炎夏鲤鱼腾跃水面，泛起层层涟漪，波光粼粼，被称为天池锦鳞一景。天池以其神奇迷人的风光，吸引着历代帝王公卿、骚人墨客。隋大业四年（），隋炀帝杨广北方巡游、狩猎，于天池边修建了规模宏伟华丽的汾阳官。大业十一年（），隋炀帝携文武臣僚宫娥彩女约十万余人，浩浩荡荡来天池避暑游猎，极享天池胜景。内史侍郎薛道衡在宴会上即兴赋诗《随驾天池应诏》一首：上圣家寰宇，威略振边陲。人维穷眺览，千里曳旌旗。驾鼋临碧海，控骥践瑶池。曲浦腾烟雾，深浪骇惊螭。可惜这座行宫于隋大业十三年（）被刘武周攻毁。这碧波荡漾的美妙之地，也曾是历代文人游览的地方。据传欧阳修、范仲淹等皆来此游乐览胜，盛赞天池美景。元代诗人元好问则留下这样的绝句：天地一雨洗氛埃，令晋堂堂四望开。不上朝允峰北顶，真成不到此山来。天池的古建筑虽已毁没，然天池的秀丽风景却与日月共存。当地百姓珍惜这块神圣的土地，每年农历六月十五日在天池之滨举行传统的古庙会。近年来，宁武县社会各界集资在天池之滨修复了盛唐时的海瀛寺，在天池增设了游艇、游船、垂钓、风景摄影等多种游乐设施，新植了松柏林带，修建了直达池滨的公路，开展了以天地胜景为中心，辐射管涔山名胜景区芦芽山、汾源灵沼、小悬空寺、万佛洞、万年冰窖、支锅奇石、宁武关楼、古长城等旅游活动项目，游览天池的盛况正日胜一日。
景区图片
芦芽山天池作者：子杰芦芽山天池作者：子杰
天池傍晚作者：慕洁宁武天池秋景作者：慕洁
宁武天池秋景作者：慕洁天池灵鸟作者：马可波罗
秋之路作者∶晓春
天池映彩虹作者∶晓春
饮马河（公海）作者∶晓春
天池作者∶晓春
芦芽山天池寺庙作者：子杰
本文信息来自网上。
天池冰泉含有均衡的、保持自然状态的有益矿物质和微量元素。硒是人体生命活动中必需的微量元素之一，是人体内的抗氧化剂，能提高人体免疫力，辅助防癌抗癌、防止动脉粥样硬化，减少血栓形成，缩小心肌梗塞面积等，具有多种生物功能。锶对人体主要有促进骨骼和牙齿生长发育功能，是人体所必须微量元素，人体所有的组织中都有锶。人体内钠过多容易引起高血压、高血脂、高血糖、心血管疾病，而锶却能减少人体对钠的吸收，有预防三高及心血管疾病的作用。富含锶、硒等微量元素的山泉水可以起到强壮骨骼，提高智力，延缓衰老和养颜、护眼等辅助功效。堪称独一无二的稀世山泉水。全国统一订水--
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