70岁的老人还适合出去旅游吗有什么好的建

老人七十岁了,如果身体健康,出去旅游一般是没有问题的。

主要需要注意的,我想第一呢,就是在行程的安排。

第二就是在地点的选择。

第三点呢就是不要长时间在外旅行。

行程的安排上一定要注意劳逸结合。

地点的选择上,像高原地区这样有风险的地方,就要慎重考虑了。

长时间在外旅行,由于水土不服,饮食不习惯容易造成身体免疫力下降。

所以最好是在外旅行一段时间之后,返回自己所熟悉的环境之中休整一段时间。

按照我个人的经验出去旅行最好不要超过半个月。

最佳的旅行时间在十天之内最好。

超过了这个时间,人就会显得非常的焦躁和疲惫不堪。

至于驴友的那种重装旅行方式,七十岁的老人就不要考虑了,无论身体多么好。

实话实说,人到了这个年龄,能够出去转一转的时间也就不多了。

如果身体健康,又有这方面考虑的老年朋友,应该尽早的行动起来。

再拖延下去的话,只怕会连自己所在城市的公园儿,去起来就都不是很方便了。

首先需要注意的就是在行程的安排上不要太赶。

很多人出去到了一个地方常说的一句话就是尽量多看一些景点儿,这辈子可能就不会再来了。

实际上任何一个景区都不可能在短短的几天之内全部游览过来。

记得曾经有人三次登上长白山天池,都没有赶上一个晴天。

出去玩儿这个事情,很大程度上要看老天爷给不给面子。

所以老人出游尽量避免采取这种模式,因为身体长时间剧烈消耗是吃不消的。

比较理想,而且适合于老人的旅游方式,应该是休闲性质的。

既不要赶路,也不要为了多看一些景色而强行透支身体。

如果条件许可在一个景区多住上几天,能够有更好的旅行体验,也能够根据自己的身体疲劳程度调节当天行程的强度。

但是实际上现在所有的旅行社所安排的线路之中,应该说没有完全能够适应老年这种节奏的旅行团。

所以这就需要自己做一些功课了。

实际上一些著名的景区各项设施都非常的完备,完全不必跟随旅行团前往。

第二点就是旅行地点的选择了。

这个年龄的老人尽量多前往一些旅行设施完备,医疗设施也完备的地区。

比如说江浙沪一带,比如说三亚或者云南的一些地区。

实际上我一直主张旅行要趁早。

很多人都说自己要在退休之后再去好好旅行,实际上到时候很多地方都不太适合于再去了。

无论是年龄比较大或者说是有慢性疾病的,高原地区都已经不适合于旅行了。

其实确实很可惜,高原地区那种很有特点的美,是其他的旅游景区所不具备的。

但是与生命相比,多美丽的景色也不值得付出生命去探寻。

我曾经在北京开往拉萨的火车上,见到过去西藏的老年团。

当时给我的感觉就是这个旅行社胆子真大,这些老人的胆子也是真大。

我承认他们之中的百分之九十九点九可能都不会出现问题。

但是就是那百分之零点一出现了问题,旅行社有多少钱够赔的?

出现问题的老人,仅仅是由于一次出游便失去了生命,又去找谁说理呢?

对大自然啊,还是应该有一些敬畏之心的。

如果身体健康,又没有什么问题的老人,一定要去西藏走一走,我倒是可以给提供一条参考的线路。

第一步首先是在北京或成都乘坐开往林芝的飞机。

林芝地区的最高海拔只有两千六百米,如果身体没有问题,又有足够的心理准备,在林芝地区降落之后,身体不会产生任何问题。

经过一天的休整之后,如果感觉没有问题,那么首先前往波密和然乌湖。

这个地区的海拔比较低,景色也非常的美,旅行设施也比较完善。

在游玩过这几个地方之后返回林芝,进行一天以上的休整。

如果感觉身体没有什么问题的话,就可以考虑前往拉萨了。

在游览过拉萨和羊卓雍措之后,我个人的建议其实就可以回去了。

如果还惦记去看看纳木错和日喀则,医院准备一个纯氧的氧气袋。

至于阿里,珠峰以及可可西里等地就放弃吧。

关于旅行的时间呢,其实也并不是一定非要控制在半个月以内。

有很多身体允许的老人选择异地养老,往往会在一个地方待上几个月。

那是他们一种生活方式,不是旅行。

如果在一个地方能够该上几个月的话,就证明已经完全适应当地的环境了。

再者他们是选择了在当地生活,没有旅行那么大的强度。

如果条件允许的老人在自己所喜爱的地方选择这种方式,也是一个不错的选择。

总之一定要做到慢游,要做到身心愉快,要做到避免过度劳累。

实话实说,旅行这个事情就是要花钱。

总是惦记着花很少的钱,还要享受很好的服务,那是不可能的。

出去旅行,如果跟旅游团的话,尽量避免参加那种低价团,太受罪了。

这个世界上没有免费的午餐,也没有平白无故就可以得到的好处。

当你以为自己占了便宜的时候,很可能你已经开始被别人占便宜了。

想要玩的开心,玩的自由,玩的舒服,钱这个东西还真是必不可少的。

虽然你花了钱未必可以得到很好的服务,但是不花钱那是肯定得不到很好的服务的。

祝老人们出去旅游,能够安全愉快,满意而归。




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