五女山主园区旅游手册
五女山主园区位于桓仁满族自治县境内，以五女山山城和望天洞为主体，涵盖大雅河的部分地段。包括五女山景区、望天洞景区和大雅河景区。景区涵盖历史遗址、天然洞穴和地质地貌景观。近几年兴建的的虎谷峡景区和枫林谷景区也在这一区域之内，使桓仁的旅游资源得到了较好的整合和完善，呈现出较为系统的历史遗址景观和丰富多彩的自然景观，大大地提升了桓仁地区的旅游知名度。
1、五女山景区
五女山景区包括五女山山城和五女山博物馆两部分，位于本溪桓仁县城以北8.5公里处。山城内外曾发现王宫、兵营、粮仓、天池等遗址，出土了一批典型的高句丽文物，向世人再现了高句丽民族的生活、战争场面。
博物馆座落在五女山山城西南脚下，造型别致，古朴典雅。建筑面积平方米，展览面积平方米，馆内采用多媒体幻影成像、场景复原、电子图书等表现形式，重现了高句丽初创时期的辉煌历史，独具特色的民族文化。
五女山山城年被国务院列为全国重点文物保护单位；年被评为国家4A级景区；年7月1日，在第二十八届世界遗产大会上，以“高句丽王城、王陵、贵族墓葬”项目荣登世界文化遗产名录，《中国名山大辞典》载五女山为中国名山之一。
名称来历：口传兀剌山。历代曾以纥升骨城、合罗城、五龙山、五老山、郁灵山、于郎山、五余山等名相传古今。后据五位仙女下凡的传说，改称五女山。
山城历史脉络：早在多年前，就有人类在山上生活。出土的石剑、石凿、陶壶以及一些辽金时期的生活、生产工具和兵器，证明此山具有悠久的人文历史。
据史料载，汉元帝建昭二年(公元前37年)，北方政权扶余国王子朱蒙，在山上建立高句丽开国都城。明永乐二十二年(年)，建州女真第三代首领李满柱，把五女山城作为建州女真的防守驻地。
高句丽王朝的走向：公元前37年，北扶余国王子朱蒙，因败于宫廷之争，率一部分人，逃到桓仁境内的浑江流域，建立高句丽政权，三年后在五女山上建立高句丽第一王城，史称纥升骨城。作为高句丽建国初期的第一座都城。
公元3年，高句丽王朝第二代王，琉璃明王类利把都城迁到了现在的吉林集安。公元年，高句丽王朝迁都朝鲜的平壤。公元年被唐朝所灭，一部分人迁入内地，即今河南一带，与汉族融合。一部分人投奔突厥、靺鞨和新罗。作为第一代王城，高句丽王朝的政权在此经历了整整40年的时间，先后有两代国王在这执掌政权，发号施令。
高句丽人是现在的鲜人吗：不是。高句丽民族起源于中国，鲜人起源朝鲜半岛南端的三韩。高句丽国是汉朝时期北方政权扶余国王子朱蒙，于汉元帝建昭二年（公元前37年）在乾升骨城创立。
五胡乱华时，中原政权不稳，高句丽趁机崛起，朝鲜半岛成为其势力范围，同时不断向西北扩张，直指辽东半岛。到了公元5、6世纪，高句丽成为一个横跨鸭绿江，西至辽水，东到日本海，南跨辽东半岛和朝鲜半岛的强大国家。此时高句丽已成为东北亚的霸主。
唐高宗总章元年（公元年），高句丽政权被大唐王朝灭亡，历时余年。从族群谱系上划分，高句丽和高丽并不是一个垂直体系。
遗址遗迹：发掘最早的遗物是新石器时代晚期的陶器，距今已有多年的历史。发现的遗物还有战国晚期的石剑、石凿、陶壶以及一些辽金时期的生活、生产工具和兵器。
高句丽时期遗留的遗址较多。有早期的王宫、兵营、粮仓、天池等遗址、陶器、铁器、甲衣等遗物。
传说：古时，有武艺高强的姐妹五人，率兵屯居山上。专门除暴安良，护佑百姓。有一年，山下浑江游来了一条恶龙，占据了江水，兴风作浪。五女知道后，决心除掉恶龙。等到恶龙来时，五女潜入水底开始伏击黑龙。五女与恶龙在水中搏斗了三天三夜，水涛万丈。最后江水终于恢复了平静。然而，五女再也没有出现。
有乡民自发地潜入水里，寻找五女，却见五女与恶龙沉在江底，都已死去。为了纪念五女，乡民们便将五姐妹安葬在她们屯居的兀剌山上，又在兀剌山上给五女修了五女坟，建了五女庙，把兀剌山改名为“五女山”。
自然景观：“霜重险峰紫，叶落满坡红；松抱一线月，云绕五女城。”五女山主峰海拔米，酷似玲珑翠屏，巍峨险峻，四周皆为峭壁。山体呈长方体，南北长米，东西宽米，壁高余米。山顶地势平坦，土质肥活，草木茂盛，山中自然景观十分优美。
其中，飞来峰独矗一帜，大有天外飞来之势；一线天幽壑深远，更有鬼斧神工造成之象。深处31米，窄处0.65米，站在其中向上仰望，仅为一线蓝天；登太极亭凭栏远眺，山下川流迂曲，环作太极图形。画中人是一段长近10米的峭壁，从远处望去，上面是青松鲜花盖顶，下面有绿树相托，壁间红黄兰绿一排人影在飘动，构成了铁壁影移彩画动，人在画中游的奇景。
“点将台”是五女山的至高点，遥望桓龙湖，云天山水，浑然一体，桓仁景色尽收眼底，俯瞰，桓龙湖似一巨龙，吐涎欲飞。它见证了一代雄主曾经的高句丽始祖朱蒙开辟高句丽七百年霸业的历史足迹；还有“三箭定天山”、“降服高句丽”的唐代名将薛礼也曾在此点将出兵。
五女山一年四季，景色如画，春夏之际，山上千枝竞秀，万花香，蜂蝶纷飞，鸢声婉转;山下浑江水库碧波万顷，舟船穿梭。深秋时节，松苍，枫林似火，层林尽染，万紫千红;寒冬时节，银装素裹，群山如银蛇飞舞，似玉龙奔腾。
景区路线：
自驾：G11鹤大高速（黑龙江鹤岗—辽宁大连）/S13永桓高速（抚顺永陵—本溪桓仁）二条高速和G国道（吉林集安—辽宁本溪）/G（黑龙江省鹤岗—辽宁旅顺口）二条国道途经桓仁县。可根据进入方向，选择。导航设置桓仁五女山城即可。
公交：本溪客运中心乘车至桓仁。桓仁县城客运站有直达五女山的班车。
铁路：
本溪到桓仁(五女山)有三个车次，分别为
K次，沈阳——五女山本溪站07：04发车
K次，山海关——通化本溪站15：34发车；（五女山站）
次，北京——白山市本溪站06：23发车。（五女山站）
门票：80元。有优惠政策，可客服查询。