夏日炎炎，酷暑难耐，又到了一年最热的时候。这种天气，出门又太热，人在太阳下面都仿佛要晒化了一般。一直在家吹着空调不出门，先不说能不能坐得住，单从健康的角度来说，也十分不可取。好在我国地大物博，所以外出找一片清凉之地避暑、旅游，就成了不少人心目中的首选。甚至时间多的老年朋友，会在那里租房旅居，住上一段时间，完全避开这段酷热时光。
综上所述，小编总结出来了我国三种地理气候形成的夏季低温地区，并且各自列举了一个代表性城市去详细解说。有意愿去避暑的朋友可以参考一下，看看哪一种气候更适合自己。
第一种：高海拔原因形成的凉爽天气
海拔越高，气温越低，这是一个大家都知道的气象常识，就如同爬山，山顶温度要比山脚低不少。因此高海拔的城市，也比低海拔的城市夏天温度低不少。中国西高东低，这类型的城市大多集中在我国西部，西宁就是这其中的代表。
西宁位处青藏高原，是青海省的省会，这里海拔多米，夏天平均气温20度都不到，甚至都达不到入夏的标准，可以说是一个无夏的城市，同时西宁的景点也众多，是我国有名的旅游城市。
塔尔寺
塔尔寺是西宁市内的著名景点，也是整个青海省的重要人文古迹。这里是我国西北地区藏传佛教的中心，是格鲁派的六大寺院之一。
东关清真大寺
这里是西北地区最大的清真寺之一，是西宁著名的古建筑。大殿里面不但雕梁画栋、金碧辉煌，而且面积十分的宏大，可同时容纳人礼拜。
青海湖
青海湖就位于西宁的西边，是我国非常著名的湖泊。尤其你夏季过来，青海湖的沿岸开满了油菜花，湛蓝和鲜黄互相辉映，其中又夹杂着远方雪山的圣白，真的堪称人间仙境。
茶卡盐湖
茶卡盐湖也位于西宁市的周边，这里也是鼎鼎大名。雪山环绕于湖泊的四周，湖面光洁的就如镜面一般，映照出澄澈的蓝天白云，人行走其间，就仿佛行走在天宫一般，因此这里也被称为“天空之镜”。
另外西宁美食也众多，手抓羊肉、酸奶、酿皮、尕面片、杂碎汤等等，都是清真风格的美食，不忌牛羊肉的朋友在那里可以大快朵颐。
不过西宁正是因为夏天十分凉爽，是著名的避暑胜地，所以夏天去物价并不低，可能即使你一线大都市的过去，也会觉得物价很高。另外就是高海拔的原因，可能有些朋友会有高原反应，而且对有心血管疾病的朋友也不太友好。这类高海拔的知名旅游城市还有丽江、大理、昆明、六盘水、拉萨、香格里拉等等，喜欢去这种高海拔地区的也可以选择、参考下。
第二种：高纬度原因形成的凉爽
我国地处北半球，越往北方走，纬度就越高，越往北气温也就越低。小编这里列举的城市就是位于我们国家边境不远的五大连池市，这里虽然知名度不高，但绝对是一处适合避暑、旅游、康养的城市。
五大连池位于黑龙江的黑河市，属于县级市。这里纬度很高，因此夏天温度也很凉爽，白天的平均气温也就在23度左右，很少有超过30度的天气。同时这里位于小兴安岭山脉、植被丰富，空气非常的好。尤其是这里还拥有世界上著名的三大冷矿泉之一，长期浸泡、饮用对很多慢性疾病疗养效果非常好，是非常适合避暑、康养的城市。这里的旅游资源也很丰富，来此旅游也很合适。
五大连池风景区
五大连池市都是因为这个风景区而命名的。年前，火山喷发，岩浆堵塞了白河的河道，形成了5个互相连接的湖泊，因此后来取名五大连池。这里是5A景区，著名是世界地质公园。
山口湖风景区
正是因为拥有着活火山，所以这里和著名的富士山、长白山一样，拥有着山口湖。山口湖非常有特色，也非常的美丽漂亮，别的不说，只看天池的名气就知道值不值得去。
大沾河国家森林公园
这里位于小兴安岭的北部山麓，森林、植被资源非常丰富，野生动物也是众多。另外这里水系资源丰富，大沾河和都鲁河都位于其中，空气和环境都是极佳的。
药泉山
药泉山是当地火山群中海拔最低的一座火山，山下拥有大量的矿泉。这个矿泉就是我上文中提到的著名的冷矿泉，治疗价值很高，被誉为“圣水”，山中的药泉山公园是著名的疗养公园。
五大连池市夏季可谓是老少皆宜，几乎没有什么缺点，尤其这里还有矿泉鱼、矿泉豆腐等多种纯天然食品，让你在这里吃喝玩乐都是一种疗养。类似这种高纬度的知名的旅游城市还有哈尔滨、长春、吉林、呼伦贝尔等等。想去北方旅游的，不妨趁着夏天多多考虑这些地方。
第三种：北温带的海洋性调节气候形成的凉爽天气
海洋是一个大的温度调剂器，夏天即使烈日炎炎，升温也会相对比较慢，因此沿海城市比同纬度的内陆城市一般都要低个几度。而地处北温带的威海就是这种气候的典型代表。夏天最热的时候，一般威海的最高气温也在30度以下。而且我之所以列举威海为例子，一个很重要的原因就是威海没有其他沿海地区的潮湿。主要原因就是威海地处内海，而且是在北部边缘，夏季的季风是从南边刮向北部。所以海洋刮过来的风，中途被山东半岛的丘陵长距离的过滤，就非常的干燥、凉爽了。威海也是著名的旅游城市，沿海风光让人向往。
刘公岛景区
刘公岛景区属于5a景区，这里应该是威海最著名的景区了。其有名就是因为甲午战争时期，北洋水师在此的战役。岛上不但有众多甲午战争留下的遗迹，本身的景色也十分秀丽，有“海外仙山”、“世外桃源”之称。
威海华夏城景区
这里也是5A级景区，这里是一个以东方文化为主的，大型的综合型的生态文化景区。既有以华夏第一牌楼、禹王宫为主的人文建筑，也有以《神游传奇》为主的大型演艺表演，还有独具特色的海洋公园，总之是一处非常值得去的地方。
海驴岛
海驴岛是一座融动人的神奇传说和秀丽的海岛景色于一体的“海岛仙山”。同时这里也是黑尾鸥、黄嘴白鹭最大的聚居地，而且岛上山体岩缝、岩石洞穴众多，具有独特的地质景观。
成头山风景区
成头山位于我国的海陆交界处的最东边，因此又被称为“天尽头”，是我国最早看见太阳升起的地方。这里和韩国隔海相望，两者之间距离海里都不到。成头山本身风景也是集秀丽、壮观于一身，山峰连绵、海水湛蓝，浪花击打峭壁而回，卷起千堆雪，煞是壮观，是我国有名的观景、避暑胜地。
威海因为是海滨城市，所以各种海鲜类的美食众多，例如鲅鱼饺子、威海清汤、鹰爪虾等等。喜欢海鲜的朋友，在这里可以大快朵颐。类似这种海滨适合避暑的旅游城市，还有烟台、青岛、大连、秦皇岛等等。喜欢海滨风光的朋友不妨多多考虑一下这些地方。
结语
以上由三种不同地理气候形成的凉爽地区，都有各自的喜欢和拥护者。它们都适合去避暑、旅游、旅居，互相之间也没有多少高下之分，关键是找到适合自己的地方就是最好的。不知道屏幕前的你会选择哪一种去避暑、观光，欢迎大家留言告诉小编。