长白山是一个非常大的旅游景点，有很多东西可以玩，例如长白山北坡、西坡、南坡等。因此，游玩时间需要根据个人兴趣和行程安排来决定。
如果只是想快速游览长白山，两天时间也可以完成。第一天可以游览长白山北坡，包括地下森林、瀑布、温泉、天池等景点，下山前可以泡露天温泉解除登山的疲倦。第二天可以前往长白山西坡，游览原始森林、锦江峡谷、高山花园等景点。
如果想要更深入地了解长白山，建议安排三天时间。第一天可以前往长白山南坡，游览鸭绿江大峡谷、进入朝鲜国境观赏天池等景点。第二天可以前往长白山西坡，游览原始森林、锦江峡谷、高山花园等景点。第三天可以前往长白山北坡，游览地下森林、瀑布、温泉、天池等景点，下山前可以泡露天温泉解除登山的疲倦。
在游玩过程中，需要注意以下几点：
1.提前看天气预报，选择连续几天晴朗天气的时候去长白山，避免遇到恶劣天气影响游玩体验。
2.提前预订景区门票和交通工具，避免现场排队等待购票。
3.在长白山游玩期间要注意安全，不要攀爬未开放区域或私自进入未开放水域游泳。
4.在游玩过程中要保持环境卫生，不要乱扔垃圾。
5.在长白山住宿可以选择二道白河镇或敦化市等周边城市，根据自己的行程安排选择合适的住宿地点。
总之，根据自己的兴趣和行程安排，可以选择两天、三天甚至更长时间来游览长白山。在游玩过程中要注意安全和环保，享受长白山的美丽风光。